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转发:新冠病毒经历

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发表于 2021-1-3 15:24:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
批个马甲来说说,14天前确诊新冠,2020年最后一天解除隔离

前提:2个人都是Essential worker一直在外面上班,和朋友的约会全部取消,怕我们家这种情况给别人带来危险。旅游也全部取消,迄今为止唯一的活动就是夏天秋天的时候去附近的state park走了走。然而无奈11月开始的这波实在太猛烈了,怎么都逃不过,其实我们都是做好准备的,像我家这种情况,得不得只是时间问题而不是概率问题,虽然年纪都不大但是确诊后心里还是有些小担心的。



12/18 Day1老公请假在家休息,据他回忆就是觉得那天比较累不想去上班,其他都挺好的。姑且算那天开始有症状. 下午5点就接到上司电话说他旁边一个座位的同事确诊了,要求他去做个检测,晚上帮他约了第二天下午4点的一个slot. 其实我从11月开始就觉得疫情很严峻了,听说了身边好几个被确诊的,然而预约才让我真正地体会到了疫情的严峻,因为cvs/walgreen/walmart 3天以内全满,约的这家之前算是很好约的也只能约到第二天下午。



12/19 Day 2 全身发冷,流清鼻涕,有点低烧,不想等了,在他公司附近找了一家据说15分钟出结果的,赶过去一看,那个队伍望不到头,至少排4小时,老公眼尖看到不远的一家也插着牌子covid-19 test,就开过去问问,这家倒是没什么人,这点让我们很困惑,我快速在Google上查了这家的真实性,感觉就是昨晚我预约的那家开的branch, 预约界面也是我昨晚一样的,工作人员也说是几个医生一起新开的(??)我们想着反正不用等试试吧。老公选了Rapid test不是pcr哦,但是测完让我们回家等,我当时就很疑惑,但是想着可能现在比较忙出结果比较慢也是有可能的。回家后,状态都还不错,就是低烧头疼。



12/20 Day 3 早上7点就来msg说可以查报告了,但是怎么都注册不了,打电话也没人接。我当机立断说再去昨天排4小时的地方测一个,顺便拐过去问问他们怎么看报告。10点到的,排了3个半小时,15分钟出结果,老公positive, 我negative. 老公还不相信非要去昨天的那家问问,小哥找了个supervisor说让我们回去等email, 查到会发给我们。但是到现在我们都还没收到报告。回到家后,就开始隔离生活了,我把自己的东西搬楼上了,主卧让给他。给他放了温度计,血氧仪,莲花清瘟,消毒纸巾,lysol spray. 状况和前一天一样,头疼低烧,胃口还不错,吃了药很早就睡了。



12/21 Day 4 早上起来没有发烧,但是喉咙开始疼了,背部肌肉僵硬酸疼,胃口不错,味觉嗅觉都在,有点轻微咳嗽。 血氧保持在96-98之间。amazon上订了那种罐装氧气,求一个心理安慰。



12/22 Day 5 和前一天一样,背肌疼,喉咙更疼,我给他加了阿奇霉素,胃口还行,味觉嗅觉也都有,睡前有点小发烧。



12/23 Day 6 早上起来还是有点烧,症状和前一天一样,药都还在吃,下午退了点烧,背疼减轻,然后出现新的症状开始拉稀,胃口都不错。



12/24 Day 7 低烧一天,背疼减轻,喉咙还是疼,咳嗽加重了一点,晚上睡觉前说头疼,一量体温38.1度,血氧也掉到了93,这时候我心态有点崩,想送他去ER了,老公说睡一觉再看看。吸了点Amazon来的氧气,好像有点效果,回到了95. 总之那晚我也没睡好,晚上带着口罩进房间给他测测血氧,看到数值回去了就放心了一点,那时候我也不管会不会传染了,只希望不要加重。



12/25 Day 8 早上说头拧着疼,还是低烧,给他吃了2颗tylenol, 貌似这天是个转折点,吃完药以后整个人就越来越好,虽然咳嗽开始加重了,但其他症状都消失,他咳的挺厉害的,但据他自己形容这天的感觉就是和之前完全不一样了,就是已经撑过去的感觉。莲花清瘟都还在吃。



12/26 Day 9 凌晨5点头又开始疼,但是就疼了2个小时,从这天开始加了小计量的阿司匹林防止血栓。之后一天都挺好不发烧除了咳嗽。



12/27 Day 10 没有头疼,一切都正常,咳嗽减弱



12/28 Day 11 一切正常,轻微咳嗽,带点痰。



12/29 Day 12 一切正常,决定和老公去复测一下,反正是drive through的也不影响其他人。排了快5个小时,比第一天的人还多,队伍都已经拐到了隔壁的隔壁的隔壁的街。测试结果他转阴了,我也保持阴。皆大欢喜。但是我们都知道国内是要测3次阴性+肺部CT才算痊愈的,所以我们回家后还是继续隔离+严格防护至少再1个星期。



12/30 Day 13 偶尔咳嗽,在家全面消毒,拖地洗被子衣服刷浴缸水池马桶,开窗通风,累死了。



12/31 Day 14 医学上解除隔离,再见2020 !



老公确诊后在网上查了很多资料,当然也包括一些负面的信息,其实有些真的越看越怕,所以我想把这些分享出来,给正在经历的小伙伴们打气加油,大多数新冠轻症是可以自愈的,要战略上藐视,战术上重视,有些物资平时该准备起来的还是要备一点。得了也不要怕,最重要的是心态,休息,营养和大量喝水(最好是温开水)每天至少2个鸡蛋,牛奶,水果,增加蛋白质,实在吃不下的喝那种protein shake也行,一定要吃,吃了才有力气对抗病毒。莲花清瘟我不知道有没有用,但是吃了清清凉凉的蛮舒服的,求个安慰也好。每天通风,我家还有那种带air filter的加湿器。我其实也没有做什么特别防护,呆在一个屋檐下的完全不接触是不可能的,就是戴普通医用口罩,勤洗手不要用手摸脸这几条,再来就是时不时的用lysol spray喷,每天用wipe擦公共区域。老公吃饭用一次性碗筷,吃完就扔。

用的药:莲花清瘟,Mucinex(化痰的),VC+Zine+D3+Quercetin (增加免疫力,这也是版上看到的),阿奇霉素,泰诺,阿司匹林。



老公算是轻症,一般来说新冠起病缓,有可能一开始低烧或者不发烧,中间稍微加重一点,有几天突然感觉快好了,又开始加重了,有症状后的7-10天是关键的几天,能撑过去就基本上没事了,监测血氧很重要。 最后,希望大家都平平安安的,2021年一切顺利。

点评

请看t.cn/A6h3mYOE(网址) 肺炎,外媒拍摄一幕幕震撼照片 ...... git.io/gtttt (网址)  发表于 2021-1-4 02:01
人生就象学游泳,不是有能力才开始做事情,而是做了才更有能力。
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